単身赴任お手軽朝食
朝食は一日のスタートの活力源です。
しっかり食べたいところですが、朝の忙しい時間帯、簡単に食べれる物にしていました。
- 朝は、起きて直ぐに水を一杯飲みました。（何となくお通じが良いので・・・）
- 朝食は殆どパン食ですが、必ず野菜ジュースを飲みました。
- 食パンは、当初5枚切りを5日間で食べていましたが、8枚切りをサンドにして食べた方が食べやすい事に気が付きました。賞味期限までは、戸棚で保管し後は冷蔵庫で保存していました。
- 帰省等で足りない期間は菓子パン、調理パンなどで簡単に済ましていました。